Superare la sofferenza è possibile

Si può lasciare alle spalle un dolore o una sofferenza. E' possibile superare un evento scioccante e dirompente, capace altrimenti di sopraffarci e di lasciarci impotenti, con un segno indelebile nella vita. Entrare in ciò che ha ferito, provare ad accettarlo e a elaborarlo, fino a mitigare la sua presenza per non ostacolare più il normale svolgimento della vita affettiva e lavorativa quotidiana, è l’obiettivo di questo libro. I due autori aiutano il lettore a comprendere il trauma psicologico, a entrare nelle sue diverse manifestazioni, a coglierne i sintomi e a prendere confidenza con le possibili cure. Esempi concreti, test e tecniche di auto-aiuto rendono l’opera completa in ogni sua parte.

GLI AUTORI

Antonio Onofri Psichiatra è docente della Società Italiana di terapia comportamentale e cognitiva e insegna all’Università “La Sapienza” di Roma.

Cecilia La Rosa Psichiatra, docente della Società Italiana di terapia comportamentale e cognitiva, insegna alla Psicoterapia Training School.

Entrambi sono tra i fondatori del portale www.apertamenteweb.it

Caratteristiche:

• Confezione in brossura con alette

• Formato 13,5x21cm

• 224 pagine